Matériel en support à la méditation des cinq éléments
Vous retrouverez du matériel pédagogique à chaque semaine en rapport avec la méditation. Des enregistrements seront déposés pour supporter votre méditation. La méditation des cinq éléments est une exploration d'une tradition à la croisé du bouddhisme tibétain et du yoga. Elle utilise les cinq éléments, la terre, l'eau, le feu, l'air et l'espace comme une analogie des réactions émotionnelles. Nous nous servirons de cette méditation pour élargir ce concept de réaction émotionnelle avec des propositions actuelles tout en nous plongeons dans l'histoire de cette méditation et toutes ses ramifications. Bonnes méditations ! Philippe
