Virtuel
Vous entrez dans l'espace virtuel d'Espace Metta
01. Un corps fort
Le yoga renforce, assouplit et libère les tensions pour un corps plus équilibré.
02. Un esprit clair
La méditation concentre, apaise et apporte une grande clarté mentale.
03. Un cœur tendre
Ces pratiques cultivent la compassion et l'empathie, pour soi et les autres.
Nous sommes en construction
Nous sommes en train d'actualiser notre espace virtuel. Il se peut que certaines pages soient encore en construction. Cela n'affecte en rien vos forfaits ou votre inscription aux formations. De nouvelles sections vont apparaître avec le temps. Tout cela dans l'objectif de faire d'Espace Metta votre référence en yoga pour répondre à toutes vos questions, vous supporter dans votre pratique personnelle et de vous permettre de réaliser le rêve d'être professeur.e de yoga. Nous vous informerons lorsque tout sera au point. En attendant, vous pouvez profiter des pages disponibles. Soyez indulgents, on travaille fort en ce moment pour améliorer votre expérience.
Thank you!
Le Moment Idéal pour le Yoga
Nous avons conçu l'espace virtuel d'Espace Metta pour accompagner celles et ceux qui souhaitent être soutenus dans leur pratique personnelle, prendre soin d'eux à travers nos formations spécifiques, et aller encore plus loin dans le yoga grâce à nos formations professionnelles.
Cours enregistrés
Des cours et des modules vous attendent en ligne, offrant la liberté de pratiquer à votre rythme !
Formations personnelles
Des formations personnelles sur-mesure pour satisfaire vos besoins spécifiques.
Formations professorales
Des formations professionnelles accréditées par des enseignants expérimentés et bienveillants
C'est le temps de briller
Avantages
Le yoga en ligne vous permet de pratiquer à un moment qui vous convient. Vous pouvez dérouler votre tapis quand vous le souhaitez, que vous soyez une personne matinale ou une personne nocturne. Cela offre une grande flexibilité et vous permet de rester dévoué à votre pratique de manière simple et directe.
À propos
Comment j'ai été inspiré à commencer et à enseigner le yoga
J’ai découvert le yoga en 2000 grâce à ma blonde qui m’a encouragé à essayer, et j’ai tout de suite accroché. Peu après, avec Hélène, nous avons créé Espace Metta, et j’ai suivi ma première formation pour devenir professeur. Mon vœu le plus cher est que chacun se sente bienvenu, accueilli et chez soi lorsqu'il pratique le yoga avec moi.
Rendez votre boîte de réception heureuse!
Thank you!