Formation | Optimiser sa santé abdomino-pelvienne

Bien que l’incontinence urinaire constitue l’un des problèmes les plus fréquents chez la femme, elle ne fait pas partie du vieillissement normal, ni d’une condition acceptable après un accouchement. De par l’union du corps, du mental et de l’esprit, la pratique du yoga liée aux connaissances actuelles en santé pelvienne, semble être une avenue prometteuse pour redonner le pouvoir aux femmes et offrir une option de traitement à un plus grand nombre d’entre elles. Pourquoi ne pas prendre les moyens, dès maintenant, pour optimiser votre santé pelvienne et par le fait même votre qualité de vie?